Pria Tertua di Dunia, Berusia 111 Tahun, Berbagi Rahasia Panjang Umur

• Reyntje Giroth
• Selasa, 09 April 2024
• 573x

John Alfred Tinniswood, 111, kini menjadi pria tertua di dunia. (Rekor Dunia Guinness melalui AP)

 

Pria tertua di dunia tinggal di Inggris dan menganggap umur panjangnya sebagai 'keberuntungan murni'

ENGLAND - John Alfred Tinniswood dari Inggris, berusia 111 tahun 223 hari pada 5 April 2024, dinobatkan sebagai manusia tertua di dunia oleh Guinness World Records.

Ia menerima gelar baru setelah kematian Juan Vicente Pérez dari Venezuela, yang meninggal pada usia 114 tahun.

Tinniswood tinggal di panti jompo di Southport. Staf yang merawatnya menggambarkannya sebagai "orang yang banyak bicara".

Bahkan di usianya yang sekarang, Tinniswood mampu melakukan banyak hal sendiri, termasuk bangun dari tempat tidur setiap pagi, mendengarkan radio untuk mendengarkan berita harian, dan mengatur keuangannya sendiri.

Apa rahasianya?

Tinniswood mengatakan kepada Guinness bahwa umur panjangnya sebagian besar disebabkan oleh "keberuntungan murni".

“Anda bisa berumur panjang atau pendek, dan Anda tidak bisa berbuat banyak untuk mengatasinya,” kata Tinniswood kepada Guinness.

Tidak ada diet pemenang yang diikuti Tinniswood, meskipun dia menikmati pesanan ikan dan keripik setiap hari Jumat.

“Saya makan apa yang mereka berikan kepada saya dan begitu pula orang lain. Saya tidak menjalani diet khusus,” kata Tinniswood.

Meski tidak ada diet khusus yang diikuti Tinniswood, ia tidak merokok dan jarang mengonsumsi alkohol. Dia mencatat pentingnya mempraktikkan moderasi dalam segala hal yang dilakukan orang.

John Alfred Tinniswood tidak mengikuti diet khusus agar tetap sehat, tapi dia menikmati ikan dan keripik mingguannya, katanya. (Betty Laura Zapata/Bloomberg melalui Getty Images)

“Jika Anda minum terlalu banyak, atau makan terlalu banyak, atau terlalu banyak berjalan – jika Anda melakukan terlalu banyak hal, pada akhirnya Anda akan menderita,” katanya.

Semasa hidup Tinniswood, dia telah menyaksikan kedua perang dunia tersebut. Dia bekerja dalam peran administratif untuk Korps Pembayaran Angkatan Darat dan juga terlibat dalam tugas-tugas seperti menemukan tentara yang terdampar dan mengatur persediaan makanan.

Setelah itu, beliau bekerja di bagian akuntansi Shell dan BP hingga pensiun pada tahun 1972.

Dia juga menghabiskan 44 tahun menikah dengan istrinya, Blodwen; mereka bertemu di sebuah pesta dansa di Liverpool.

Dia meninggal pada tahun 1986. Saat ini, Tinniswood memiliki empat cucu dan tiga cicit.

¶"Selalu lakukan yang terbaik yang Anda bisa, apakah Anda sedang mempelajari sesuatu atau sedang mengajar seseorang."¶

Dimulai dengan ulang tahunnya yang ke-100, yang ia rayakan pada tahun 2012, ia menerima kartu ulang tahun yang sangat istimewa dari mendiang Ratu Elizabeth II.

Nasihatnya untuk generasi muda?

Selalu berikan yang terbaik.

"Selalu lakukan yang terbaik yang Anda bisa, apakah Anda sedang mempelajari sesuatu atau sedang mengajar seseorang. Berikan semua yang Anda punya. Jika tidak, maka hal itu tidak ada gunanya," kata Tinniswood kepada Guinness.

Sampai saat ini, manusia tertua yang pernah tercatat adalah Jiroemon Kimura dari Jepang, yang hidup hingga usia 116 tahun 54 hari.

Wanita tertua yang masih hidup dan merupakan orang tertua yang masih hidup secara keseluruhan adalah Maria Branyas Morera dari Spanyol, yang saat ini berusia 117 tahun.

Sumber: foxnews.com, berjudul World’s oldest man, age 111, shares secrets to living a long life,

oleh Ashlyn Messier Fox News